<「私は悲劇のヒロイン」で「ダメ人間メーカー」しかし・・・>
2016年 01月 24日
自分の『罪悪感』や、その根源や深淵を
ぎゅっと見つめ、認め、受け取るならば。
そこにある苦悩や、懊悩(おうのう)や、
悲しさ、涙、嗚咽(おえつ)、悔悟(かいご)が、
やがて私達が一歩踏み出す力となります。
必ずなります。
それが、表面的で、偽善な、
利得を得るための、
演技の苦悩や、涙や、悔悟で無い限り。
心理セラピスト/カウンセラー
長谷川 貴士です。
私達はとても多くのことを意識的にも、
無意識的にも演じながら生きています。
そして、自分を見失い、
人生が、生きている意味が、
分けが分からなくなり、
とても淋しい気持ちになります。
どこにいても、誰と居ても
一人ぼっちでいるような。
自分も周囲も騙(だま)し切っているので。
自分を遥か昔に置き去りにしながら。
□
この状況を打破、打開して
自分に帰る『道』を見つける
お手伝いをするのが、
私の仕事で、
ビリーフチェンジセラピーです。
自分に帰る『道』を見つけ、
歩んで行くことのサポートをしています。
今回は、私のビリーフチェンジセラピーの
サポート受けてくださり、
自分の人生へ帰る『道』を開き、
歩み始めた方の感想を紹介させて
頂きます。
それではどうぞ。
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<奈良県からお越しくださいました男性のクライアント様>
初めてお二人にお会いした
あのオープンカウンセリングの時から
不思議と「長いお付き合いになるだろう」
という感覚がありました。
あのオープンカウンセリングが終わった後、
貴士さんや郁さんの
FBやすずなりHPを拝見し、
その時にも
「いつかお世話になる」
そんな感覚がありました。
そしてようやくその時期が来て、
12/26、27にお世話になりました。
相談内容(主訴)を聞いて
目的を明確にしてからセッション開始する
従来のビリーフチェンジの進め方ではなく、
何気ない会話の流れから
自然とセッションへと進んでいき、
私が「本当に悩んでいる、または問題として抱えていること」を
私からの言葉ではなく、
セッションを通じて明らかにしてく様は
本当に驚きでした。
□
今まで自分は「教える」ということに
誇りを持っていました。
自分が他の人よりも
何倍も習得に時間がかかってたり、
自分が他の人よりも色んな疑問を
感じることによって得て来た苦労や辛酸の
数々の経験が、今となっては、
私のように、いわゆる「もの覚えの悪い」
「ダメ人間」と言われてる人たちの助けになる!
と自分のコンプレックスが
「教える」職業に就くことで逆に
世のため、人のためになっていると
本気でそう思ってました。
私は、「もの覚えの悪い」「ダメ人間」の
救世主になろうとしていました。
それが私の「正義」であり、
「争い」の種になっていることに気づかずに…
私は「教える」という行為を通じて他者を
「卑下」していました。
そう、つまり…いわゆる「ダメ人間メーカー」
口では「人のため」と言ってても
無意識では「自分が存在しても良い理由」を
「生徒」、そして「後輩スタッフ」に
刷り込んでいました。
そして自分の正義の正しさを証明するために
能力の高い、毅然とした態度、
配慮に優れた「先輩」、「先生」以外は
皆 「先輩」、「先生」とも思わずに
「敵」とみなしていました。
「敵」とみなしているものですから当然、
尊敬の念も感謝の念もありません。
「自分が存在しても良い理由」を
他者に求めているものですから
当然私の周りには「敵」か
自分の欲望に応えてくれる「奴隷」ばかりでした。
□
セッションを通じてそういう自分の卑しい欲望に気づいた時、
そして
それを手放せない自分に気づいた時は
恐怖と悲しみ、そして恥ずかしさでいっぱいでした。
それを取り繕うために悲劇のヒロインを
演じはじめた私に貴士さんから
「その姿勢では再決断できない、
一歩踏み出すことはできない。」と
一喝して頂いたことで
ようやく正気を取り戻せたかのように思います。
□
「先輩/先生」は当然のこと、
セッションが終わってから
様々な感情が溢れては消え、
いましたが、
頭ではわかっているけど、心では拒んでいました。
でもセッションが終わってからの
まだ完全ではありませんが、
本当にありがとうございました。
またお二人にお会いしたいです。また会いに行きます。
今度は夫婦で行きたいですね。
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骨太な素晴らしいご感想だと思いました。
こクライアント様が
力強く、大股で、がっしりと踏み出されて
行く姿が目に浮かぶようでした。
□
このクライアント様の『罪悪感』と
その根源や深淵についてポイントで見ながら
整理、解説します。
<ポイント①>
「ダメ人間メーカー」
口では「人のため」と言ってても無意識では
「自分が存在しても良い理由」を
「生徒」、そして「後輩スタッフ」に刷り込んでいました。
<長谷川>→ クライアント様の
心の中には、このことに密かに気が付いている
部分がこれまでも常にありました。
そのことの『罪悪感』は
『恥』を呼び起こし、
『恥』を呼び起こす
「問題」から目を背けるようになり、
この動きが「解決」から自分を遠のけます。
私にもこのような『恥』の思い出が
たくさんあります。
ですから、私もこの感想を読んで
ずいぶんとギクリとしました。
当然ながら、
私もまだまだ『道』の半ばです。
<ポイント②>
そして自分の正義の正しさを証明するために
能力の高い、毅然とした態度、
配慮に優れた「先輩」、「先生」以外は
皆 「先輩」、「先生」とも思わずに
「敵」とみなしていました。
→これが、上の「罪悪感」「恥」を隠す工夫であり、
さらなる「罪悪感」を生む土台、土壌です。
悪循環、泥沼です。
<ポイント③>
取り繕うために悲劇のヒロイン
→「罪悪感」と「恥」の積み重ね、上塗りで
ニッチもサッチも行かない、
首が回らなくなった人が取る
最終形態、終着地点です。
ここからの脱出を
ビリーフチェンジではお手伝いしています。
このクライアント様も、私も、そして、
他のたくさんのクライアント様も
そのことに成功しています。
『道』はあります。
進む『覚悟』さえあれば。
<ポイント④>
頭ではわかっているけど、
心では拒んでいました。
でもセッションが終わってからの
様々な感情の変化や身体の不調を経て
ようやく「調和」されつつあるのが
感じられるようになりました。
まだ完全ではありませんが、
もう少しこの状況を
深く味わっていきたいと思います。
→『癒し』の前には『痛み』があります。
自分の『罪』『過ち』を認める『痛み』です。
『悲劇のヒロイン』を離れることで
それが起きます。
『悲劇のヒロイン』を離れるとは、
『悲劇のヒロイン』基準を捨てることで、
『(私は)被害者だ!』
の立場を捨てるという意味です。
そのことで自分の人生に自分で責任を持つ、
新しい基準の中に入って行きます。
『悲劇』とは、打つ手が無い、
良くするための手段が何も存在しない、
その時にだけ使えます。
良くするための手段が本当にはあるのに
出来ることがあるのに、
せずに、被害者の立場に立つこと、
弱いままでいることを『喜劇』と呼びます。
「お笑い草だ」という意味です。
私はクライアント様と一緒になって
セッション中に(笑)い合う事がよくあります。
自分がこれまで『悲劇』だったと
信じこんで、自分を弱くしてきたことが、
本当は『喜劇』だ、『お笑い草』だ!と
一瞬の内に何かがはじけて、ゆるんで、
輝きだすような良い瞬間が
□
「私の人生は悲劇なんだ!」から、
「私の人生は豊かで、喜びがある。」
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ぜひ一歩を踏み出す「覚悟」とともに
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