ビリーフが始まる 2/2

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<4月東京オープンカウンセリングの参加者のみなさんと>


<4月東京オープンカウンセリング

 の参加者様の感想>


本日も楽しく濃いお時間を

ありがとうございました。


少人数ということもあり、

みなさんが一体となって、

お互いを見守り合えたなあと思います。


セッションでは全力を出しきり

ヘトヘトですが、

これまであったモヤモヤが

なんだかすっきりしています


しばらくはあまり考えずに、

感情と感覚を感じてみようと思います。


↓5月のオープンカウンセリングの

 日程・詳細はこちらから


<東京オープン>5月14日(日)

□詳細はこちら←クリック


<新大阪オープン>5月27日(土)
□ 詳細はこちら←クリック


<ご感想ここまで>



<本文ここから>

「恋愛がうまくいかない」

「気分が落ち込む」

「周りの人とうまくやれない」

「自分やりたいことが
 わからない」

こんなことありませんか?

心理セラピスト/
カウンセラー
長谷川 貴士です。


私たちが日常で
「これが私の問題だ」

と感じることの
ほとんど全ては、

「自分の気持ち・感情」

 と

「自分の信念・考え(ビリーフ)」

とが

別々な方向に向いて
しまっていることが
原因です。


本当にほとんど
全ての「問題」がそうです。

「自分の思いや望み」は、

「周りの人と仲良くやりたい」

があるときに、

「これはダメ。あれは良い。」

という

信念(ビリーフ
・こだわり・評価・考え)

があるならば、

そのような

自分だけの法律
(=ビリーフ)があって、

周りの人を無意識の
内にでも裁くなら、

仲良くなるのは
無理ですよね。


「自分の思い・望み」は

「恋愛がうまくいきたい」

の時に

「どうせ自分は愛されない」

という

信念(ビリーフ・マイストーリー)

があるならば、


その人には

「愛」を受けとる準備が

ありません。


すると、

恋愛は

愛を与えることと、

愛を受けとること
でできているので、

愛が受け取れないと、

バランスを失って、

恋愛はうまく
いきませんね。


男性(女性)が
自分を愛して
くれないわけではなく、

「どうせ自分は愛されない」

という

信念(ビリーフ・マイストーリー)

がある人に
愛を受け取る準備がないので、


相手に自分を
愛させないように、

一生懸命防御線を
張っています。

その防御線とは、

嫉妬したり、

「もっとこうして欲しい」

というように
自分のビリーフ(=正しさ)から
要求したり、


相手の自分への思いを
テストして、

評点(=ビリーフ)を
付けたりすることです。

そして、

自分の思い(望み)通ではではない!

と言って、

怒っては、相手を遠ざけます。


このような思いや
行為は全て

パートナーシップを
破壊する作用を持っています。


相手を評価するならば、

その相手はすでに
パートナーではなく、

生徒や、商品になっています。


嫉妬するならば、

相手はあなたに
近づくことができません。


相手に要求するならば、

それはビジネスです。
恋愛ではなくなっています。


このように、
無意識の内に、
上手に、

恋愛・パートナーシップを
自ら破壊して、

「どうせ自分は愛されない」

信念(=ビリーフ)
いつも実現します。

私たちは、このように、
自分の信念(ビリーフ)
の通りの人生を

いつでも、
いつまでも
手にいれます。


信念(ビリーフ)が
ある限り、
それは続きます。


信念(ビリーフ)には

時間の感覚がなく、
疲労することもないので、

信念(ビリーフ)は
一生働き続けることが
できます。


これは、私が
クライアント様と

1200回程のセッションを
重ねてきたなかで、

繰り返し、繰り返し
出会ってきた現実です。


   □


「問題」は、
「原因」が分かり、

「対策」するなら
「解決」します。


「問題」は恋愛がうまくいかない。

「原因」はビリーフ(信念)です。


「対策」は
ビリーフチェンジセラピーです。


「解決」は、

恋愛がうまくいく、
結婚、幸せなパートナーシップに届く
です。


これまでに私のクライアント様の
なかでは、私に連絡が来た人たち
だけでも10数人以上が

「問題」を「解決」して
めでたく彼氏/彼女ができました。


そのうち、5人以上は
彼氏/彼女ができてから
一年以内に結婚に届きました。

これが、「解決」です。


   □


さて、それでは、
「ビリーフ」
どこから来たのか??

「ビリーフ」の原因に

「対策」して、

「解決」することが、

「問題」の根本解決です。


「ビリーフ」の「原因」は、

私たちの体、血のなかにある、

家族やルーツ・一族への
強い「愛」のために

起きていることが
ほんとうに多いです。


家族への愛のために
自分の人生を、

苦労した家族の
「過去を変えるため」に
捧げようとしています。


変えられない過去を
変えようとすることから、

多くの「問題」が
生まれ、派生して、
てんてこまいになります。


ですが、

「問題」と一緒にいるなら、
家族と強くつながっている
感じがしています。


例えば、

「どうせ私は愛されない」

のビリーフと一緒いるとき、

同じくそのビリーフを
持っていた家族と
つながっている
感じがします。


そして、逆に

その「問題」を

「解決」し、
手放そうとするならば、

家族を裏切り、

見捨ててしまう
ような気がします。

「解決」して、
自分が楽になることは、

自分が家族への「愛」を
捨て去ることのように
感じます。

自分が許せないくらいの
薄情者のように思えます。

このように
自動的に感じます。


ですから、

心理のこと、
スピリチュアルのこと
とかを一生懸命
沢山勉強して、


自分の「問題」に、

自分で気が付いて
いたとしても、

自分一人で「解決」する
ことは難しいです。


家族を見捨てる気がするので、

一人では「問題」を
手放すことができません。


このように「問題」の

根っこにある心理の問題、
であるビリーフ

一人で「解決」することは
とても難しいことなので、


専門家の
心理セラピストが
「解決」に協力します。


心理セラピストは
クライアント様が

日常で「問題」を経験する
原因となる、

家族への「愛」を手放し、

それとは別の「愛」、

家族と暖かさでつながる「愛」
の中に入っていく
経験をお手伝いします。


このときに、初めて安心して、
人生で「問題」を経験する

ビリーフ(信念)を
手放すことができます。


そして、「愛」を
手にします。

心が温かな「愛」そのものに
なります。

周りの人たちや、
男性/女性、自分の仕事、
全てのことと「愛」で
つながれる自分になります。

これが、

ビリーフチェンジセラピーが
提供する「解決」です。

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by ayabelife | 2017-04-23 19:30 | ビリーフチェンジセラピー

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by 心理セラピスト・長谷川貴士 @【京都・大阪・東京】