〈 おすすめ本 〉24のリミッティングビリーフ

あなたの悩みがみるみる消える24の方法
著者:棚田克彦 大和出版(1500円+税)

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最近、「ビリーフ」について、勉強しています。
石田久二さんという方の「宇宙となかよし」というブログがあります。

もう、4年ほど前から、ずっと読ませていただいてるのですが、
コーチングやセミナーをしていらっしゃる方で、深層心理について沢山の情報をブログに惜しげもなく、
投稿してくださっていて、とても勉強になります。

最近のブログで、「棚田式ビリーフチェンジ」なる言葉が頻繁に出てくるので、気になって調べてみました。

棚田克彦オフィシャルホームページ

この方は、「サイコセラピスト」という肩書きなのですが、何をしている人かというと、
カウンセリングや、カウンセラーの養成をしている方です。

棚田さんの本を1冊、読んでみたくて、買ったのが、この本です。



お客様をマッサージしていると、必ず見えてくる「心のブロック」。
これを、別の言い方をすると、「カルマ」といいます。

これを、断食や、マッサージで、流していくのですが、
もうひとつ、カウンセリングがとても重要な働きをしてくれます。

そのときに、役立つだろうな~と思って買った本ですが、
とても勉強になり、ますます深層心理が面白くなりました。

チベット医学や、アーユルヴェーダを学んでいくと、
どうして人間が病気になるのか・・・ということがわかってくるのですが、
私の行き着いた答えが「意識」なんですね。

これは、ずーっと前からホリスティック医療では言われていることですし、
大して目新しい情報ではないのですが、
チベット医学も、仏教を元に体系づけられていますから、微細なエレメントや意識の話になっていきます。

今の状態を作った大本の大本は・・・とたどっていくと、
幼少期に刷り込まれた「観念」が、人生を作り、食べ物を選び、体を作っているということが、
あからさまにわかってきます。


今幸せで、申し分ない生活、人生を送られている方は、
幸せになるビリーフを、幼少期の時に刷り込んでいるので、問題はないですが、

もし、今、生きにくいという人生を送られているなら、
そのようなビリーフを幼少期に刷り込んでいる可能性があります。

その、「観念」=「ビリーフ」は、大きく分けて24に集約されるそうです。

たとえば、どういうものがあるかというと・・・

●存在してはいけない
●重要な存在であってはいけない
●欲しがってはいけない
●成功を感じてはいけない
●健康であってはいけない
●ありのままの自分であってはいけない
●楽しんではいけない
●くつろいではいけない


・・・など。


「くつろいではいけない」などは、ワーカーホリックさんに多いビリーフです。
親が働き者で、いつもせかせか働いていて、じっとしていない家庭で子供が育つと、
自分が寛ぐことに罪悪感を感じたり、また、「怠け者は損をする」などといって、そだれられたりすると、
しんどい時もゆっくりできなかったり、時間的に寛ぐ時間があっても、心理的に休めなかったりします。

そうやって、私たちは、大人になってからも、幼少期の時に刷り込まれたビリーフに支配されていて、
しかも、潜在意識の領域に刷り込まれているので、やめることができません。


その、心理について、書かれている本です。


酵素断食・浄化療法に来ていただいたお客様のほとんどは、この深層心理のお話をさせていただいてますよね。
そして、この「大人になった私」には、手放したいビリーフは、手放すことを決意することができるのです。


その方法は、この本にも書かれていますし、
カウンセリングの時にもお話させていただいてます。

浄化療法を受けて、ビリーフチェンジをやっているけど、どうしてもうまく出来ない方、
是非、この本を読んでみてください。


12月に、大阪で、石田久二さんの、ビリーフチェンジセミナーがあるので、
それに行って、深層心理や、願望実現について、学んで来たいと思います。


なぜ、私が、深層心理や、願望実現に興味があるのかというと、
酵素断食をして、神経を緩めたり、代謝を落として、心身の休息をさせてあげたりをすると、
自分の深層心理に溜まっていたメンタルアーマ(心の毒)が解放され、
自分の観念が変わり、そして、思いが実現しやすくなったからです。

そのメカニズムみたいなものが、左脳的に理解したいだけなのですけどね(^^;)。


簡単に言うと、
緩むと叶う
手放すと叶う
断食で浄化すると運が良くなる

これを、実感しているので、チベット医学的、アーユル的には説明できても、
お客様にもっと、分かりやすく説明できないものかと・・・思っているわけです。





ビリーフチェンジに興味のある方は、是非読んでみてください。

あと、子育てに不安がある方も、是非。
どんなビリーフを、幼少期に与えてあげると、子供が自立して、幸せに生きていけるか、分かります。




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by ayabelife | 2012-11-06 13:12

心理カウンセラーのホ・オポノポノ研究ブログ


by 長谷川貴士(心理カウンセラー)