人生脚本を変える4つの要素とステップ

「長谷川貴士のビリーフチェンジセラピーが効果を出せる理由」
について、ここ5回で包み隠さず全てを書いてきました。

それもいよいよ大詰め、今回が、トドメ、終結の投稿です。


   心理セラピスト/カウンセラー
    長谷川 貴士
です。


これまでの5回の投稿の全てに目を通して頂いた方には、
本当に感謝申し上げます。


一般的なブログに比べて、多分長くて、
文章も固くて、なかなか読むのも気楽でなく、
骨が折れたとも思います。

それでも、その労を取って頂いた分、
人の悩みの根本原因、

潜在意識の強制力、作用に、
文章でお伝え出来る分は、
触れて頂けたと思います。


人が考え、行動する動機である心、潜在意識。

それが、まさに、人類の悩みの根本原因です。


そして、その悩み、苦しみの前、奥、には、

必ず「愛」がある。


全ての、本当の、ほんとうの原因は、「愛」です。

全ての動機、その裏には、必ず「愛」があります。


 人は、「愛」の為にしか、何事もなさない。


         □


そのことを、クライアント様と、
セラピストが作る「場」で

実感出来るぐらい、明確にすることが、

心理セラピーであり、心理セラピストである、
私、長谷川貴士の仕事です。



      □


さて、それでは、本題です。
前回のテーマからの続きです。


「『人生脚本』を変えるための要素について」

です。


心理セラピストである、私の窓から見れば、

潜在意識にある、『人生脚本』を変えることだけが、

人生を、運命を変えることができる。



もっと、正確に言えば、

 潜在意識にある、『人生脚本』を消去することだけが、

 本当の自分の人生、運命に帰る一本だ。

 
です。真実一路ということです。


         □


私の仕事は、常に、
そのこと、にトライし続けることです。

それは、大変明確です。

誰もが、自分自身の人生、運命(天命)を生きる時、

一番輝いて、強く、楽しく、美しい。

私は、そう思います。

だから、それが、もっと、もっと、
見たいと思う。

美しさに、もっと、もっと出会いたいと思う。

ただ、それだけの為に生きている。

そう思います。


自分が持っている才能が何か?

ということは、それほど重要ではないと
思っています。


自分が、自分のその才能を
認めてあげているのか?

自分が、自分のその才能に
生きることを許せているのか?


ありのままの自分に、
当たり前のように付いている
その才能に気付いているのか?


そのユニークさ、その美しさに
気付いているのか?


それだけが、真に大切なことだと
私は思っています。


      □

なぜなら、才能は、誰にでも、必ずある。

豊かさとして、必ずある。

自分だけの才能が必ずある。

それが、『現実(事実)』だ。

ということを日々、
クライアント様を通して、

また、これまでの人生を通して
沢山経験して、見てきているからです。


自分の豊かさとしての才能を

を見つける、出会う、
それと生きる、

それが出来るようになるのが、
『人生脚本』と向きあい、消去する意味です。

それは、また、

どんどん、どんどん、私になる。

そういう意味でもあります。


      □


『人生脚本』を消去する方法は、

これまでのブログで何度も詳述してきました。

ですから、ここでは、そのまとめ、おさらいとして、
書かせて頂きます。


     □



<『人生脚本』を消去する要素と手順>


【①】  現実に、日常に起きている症状を発見する。

何が、思うようになっていないのか?

どこに不足や不満が感じられるのか?

悩みや、苦しみがどこにあるのか?

心の奥底では、出来る、と分かっているのに、
実際には、不思議と、不自然に出来ないことは何か?

心の底から、幸せになりたい、

つまり、自分の才能を活かして、自分自身を生き切りたい、
と願い、望むことが出来ているのか、いないのか?

このようなことをまずは発見してください。

そして、それを、ワークの時に、
セラピストにお伝えください。

明確で無くても、もやっとした感じでも構いません。

整理されて無い方が良く、支離滅裂な方が、
心の感じが良く分かります。

こちらで、意味が分からないことは、
適宜質問させて頂きますので、
遠慮なく、思いついたまま、
お話頂ければと思います。

質問させて頂くのは、大抵、
主語が分からないとか、
情報が足りず、話の筋が見えない時です。

ご相談の内容にも依るのですが、
具体的な内容の詳細は、
それほど明確になる必要はありません。

クライアント様の、その出来事から得ている
影響が明確になれば、十分です。



【②】 現実に、日常に起きている症状が
    有り続けることを許している力、

つまりは、『人生脚本』
「私はこう生き続ける、と決めているストーリー」
見つけます。

日常の症状から『人生脚本』を見つけ出せる
(発見できる)ことが、
心理セラピストの職人技(スキル)です。




【③】 『人生脚本』が生まれた原因を見つけます。

つまり、たとえ、自分で自分を悩ませ、苦しませても、

その代わりに、「愛」する家族や、誰かや、
何かが助けられるなら、構わない、
自分はどうなっても構わない。

その決意、『愛』がどこにあるのか。

それは、大抵、セラピストが、出来うる限り
自分を虚しくし、セラピーの『場』に、
自分を明け渡す時、

そのセッションの『場』が、セラピストにも、
クライアント様にも、その『愛』による
決意の在り処を教えてくれます。


その『愛』が分かる時、
クライアント様の『人生脚本』の全貌が明らかになります。

それは、セラピストも、クライアント様自身をも、
本当に驚かせる物語であることがほとんどです。



【④】 クライアント様が精一杯の『愛』を向け続けている、
    その助けたい家族や、誰かや何かを特定します。

そして、その苦しい状況を、クライアント様の心の中で
癒し、手放してもらいます。

それを、セラピストはその資質で手伝います。
『場』や現実にも、引き続き、サポートを求めます。

クライアント様の心の中で、家族や誰かが癒されると、
クライアント様の潜在意識は、それ以上『人生脚本』を
演じ続ける動機、理由を失い、

『人生脚本』はその役目を終え、消滅します。

それは、「私の願い」という縛りから、
『人生脚本』が自由になると言う意味です。

「私の願い」が、『人生脚本』という
私の心を固定する何か、を作り出し、据え付け、
その『人生脚本』が私の気持ち、行動を固定します。

人生が固定され、硬直し、にっちも、さっちも
行かなくなるということです。


     □


この4つの要素とステップが、
長谷川貴士のビリーフチェンジセラピーの解決です。

しかし、この4つの要素とステップが
いつも必ず必要なステップ、手順ではありません。

この4つの要素とステップは、
大まかな目安です。

心には、何か決まったルートの通り進めば
解決できるような単純さを望むことができません。

これまで、二人として、セラピーの解決へ向かう歩みが
同じルートを通った、という経験はこれまでありません。

これからも、決して無いでしょう。

   
     □


< 『人生脚本』を変える、4つの要素とステップのまとめ >

【①】日常の症状を知る

【②】①から、『人生脚本』を見つける。

【③】『人生脚本』を演じる原因を特定する。

【④】『人生脚本』を演じ続ける原因を、
    癒しにより、溶かす。手放す。



これが、長谷川貴士が行うビリーフチェンジセラピー
の方法手順です。

この4要素・ステップが横軸です。

そして、さらに、縦軸として、
症状のレベル(垂直方向の段階、深さ)

見ます。

症状のレベルについては、
過去に書いて記事を参考にされてください。↓↓↓
「セッションで扱う症状のレベルについて」←クリック


     □


運命や、性格は、不変でも、不動でも無い。

それは、すでに、『人生脚本』によって、変えられているし、

また、その『人生脚本』を手放すことで、元に戻すことが出来る。

そのようなことができる時代になった。

人の世は何に付け、便利になって行く。

そういつも思っています。



人間の好奇心が挑戦や、研究を促して、
そして、現実に痕跡を残し、何かが積み増されて行く。

その末に、ビリーフチェンジセラピーも生まれました。
そして、私は、それを学び、訓練し、修得しました。


運命や、性格が変えられる時代になりました。

正確には、本来の自分の運命、つまりは天命や、
性格に帰れる時代になりました。


自分自身であることの快適さ、元気、楽しさ、美しさを
ぜひとも、たくさんの方々に体験して頂きたい
と思いつつ、心理セラピストの仕事を続けています。

その思いが昂じて、
こうしていつもブログを書いています。

もし、機会があれば、よりたくさんの方々に
ビリーフチェンジセラピーを
ご紹介頂ければうれしく思います。


誰もが、本来の自分を悠々と生きていける
そんな時代が見たいなぁ、と思っています。

それが私の夢であり、それに近づくことが、
私の日々です。

ビリーフチェンジセラピー、これからも
どうぞ、よろしくお願いします。

        □

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by ayabelife | 2015-03-31 19:30 | ビリーフチェンジセラピー

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