ホ・オポノポノは頑張らなくていい2/2



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< うちの柴犬うみ >

私たちはいつでも、
すぐに、

「過去や記憶(メモリー)」
を思い出しては、

「過去や記憶(メモリー)」
と固く結びついて
しまいます。


心理カウンセラー
長谷川 貴士
です。



「メモリー(記憶・過去)」と
固く結び付いているとき、

私たちの人相は
すぐさま固く曇り、
悪くなり、
輝きを失います。

そして、
やがて病気に
なります。

「病(やまい)」は
神様からの
お手紙です。

「あなたは
何かをかえりみて、
変えることで、
また楽しくなることが
できるよ!」

こう書いています。


   □

「メモリー(記憶)」を
私自身が経験した
例をあげます。


私は心理セラピストの
仕事をしています。

セラピーの
セッションを通して、

「問題」を経験する
自己犠牲的な

ビリーフや、
「家族への愛」を
手放すことに

成功したとしても、


誰かは、

成功ややり遂げた
感じよりも、

家族から自立して、
一人立ちしていく
淋しさの方を

強く感じる時
があります。


その「愛」のために、

まれに、「問題」を
解決してしまった成功を
打ち消そうとして、

「怒り」を表現して、
「停滞」した状態に
戻ろうとする反応が
あります。


あるとき、

私とクライアント様との
セッションはうまく進展して、

クライアント様は
「問題」との
決別の涙を流され、

スッキリした素敵な顔に
なっていました。


しかし、クライアント様は
感動された顔を
されていましたが、

私はお客様から

「こんな風になるとは思わなった!」
と怒られてしまいました。


これが、かつての
私の経験でした。


さて、なぜ
このようなことが
起こるのでしょう?


それは、
私(長谷川貴士)の
中に記憶・メモリーが
あるからです。


すると、私と

私の出会う人たちの間では、

私の記憶・メモリーと、

その人の記憶・メモリーが

同時に再生されます。


お互いの再現される
メモリーがピタっと重なる
ような、

絶妙な配役を
デヴィニティーが引き受けて
くれています。


記憶・メモリーはいつでも、
私たちに「停滞」を
経験させます。


前に進めない。

怒りや悲しみに
とらわれたままになる。

このようなことが
「停滞」です。


ですから、

私はクリーニングを
続けます。

できる限り
絶え間なくクリーニングを
続けます、

すると、

経験する「問題」が
どんどんマイルドに
穏やかに、

小さくなることを
経験します。


私も、お客様も、誰かも
「停滞」することが

小さく、少なくなって、

みんな、進んでいくことが
出来るようになります。


すると、
私のセッションは
上首尾に終わり、

「うまく行く」
みんなで経験します。


これが、

クリーニングです。

ホ・オポノポノです。

特別な努力・犠牲・我慢
なしに、人生がうまく
行き始めます。

クリーニングすれば、
するほど、問題は小さく、
小さくなっていきます。

人生から「停滞」が
すくなく、少なくなって
いきます。

もちろん、私たちは
記憶・メモリーで
いっぱいになっています。

なので、いつでも
新しい「問題」を
経験します。


しかし、私たちは
その問題を解決しようと、
力んで、あわてて、

「なんでこんなことが!」
と困惑しながら

努力したり、
頑張ったり、
する必要がありません。

いつでも現れてくる
新しい「問題」と
であっても、

ゆったりした気分で

ただ、クリーニング
することができます。

これだけが、

ほんとうの解決方法
だと気がつくことが
できます。


クリーニングとともに、

生きることは
本当の解決だと気がつきます。

私たちがどんなにか
ガンバって、努力して、

いったんは完璧に
「問題」を解決したとしても、

クリーニングしなければ、

自分の心の中に
「問題」の場所を
作らないのなら、

また、かつて「解決」した
「問題」は
別のカタチで何度でも
現れててきます。


もぐらたたきのように、

努力や、頑張る日々は
終わりなく続きます。

すると、やがて、
病気になってしまいますね。


そうなる前に、
頑張りやさん、努力家の
記憶・メモリーも手放して、

ゆるゆると

「ありがとう」
「あいしてます」
「アイスブルー」
「ハワイ」

と心の中で
思い浮かべて、

クリーニングして
頂ければと
希望しています。

みなさんにも理解を越えた
平和が訪れますように。


  ◇ ◇ ◇

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by ayabelife | 2018-05-31 19:30 | ホ・オポノポノ

心理カウンセラー による ホ・オポノポノ の 実践&研究 ブログ


by 長谷川貴士(心理カウンセラー)